南瓜紅薯沙拉（南瓜落跑中）

膩了膩了...

每次煮的菜就是那幾種
快要玩不出新把戲了
每天要煮飯都在傷腦筋今天要輪到吃哪種料理了

下午朋友在研究小黃瓜料理時丟來了一個網站
“小小米桶的寫實廚房“
裡面介紹了很多令人留口水的簡易料理
材料簡單（可以在英國買到）
做法簡單（不用又煎又煮又烤的多種步驟）
那不就是我這個大廚兼學徒的福音嗎？！

今天嘗試的料理是南瓜紅薯沙拉
因為南瓜在跑路中...
這次沒有辦法邀請它一同演出
下次有機會再請它一起擔任要角唷

以下是這次南瓜紅薯沙拉的演出名單
導演：妮妮
監製：Nanaco
劇本：妮妮& Nanaco
燈光：忘記邀請反光板

演員名單：

1. 南瓜（目前在跑路中）
2. 地瓜一條
3. 雞蛋一顆（目前還在商量演出價碼，這次也沒有辦法參與演出）
4. 罐頭玉米粒（半罐）
5. 鮪魚罐頭（一罐）
   
6. 美乃滋（適量）
7. 生菜數片

劇情簡介：

1. 將地瓜削皮清洗乾淨後，切成2.5-3公分的塊狀，放到電鍋內蒸熟（外鍋約放量杯八分滿的水量）
2. 將蒸熟的地瓜切成一公分的小丁
3. 將玉米罐頭瀝乾水份，備用
4. 將鮪魚罐頭瀝乾水分且壓碎後備用
5. 將地瓜丁，鮪魚和玉米放入碗中，加入適量美乃滋後攪拌均勻
6. 可以搭配一些生菜一同食用，會讓口感更為清爽唷

（完成囉...搭配上生菜顏色更漂亮唷）

（跟美乃滋一起拍張和照唷）

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